夏枯草的副作用与禁忌，脾胃虚弱及风湿患者慎食

夏枯草是一种非常常见的茶叶材料，许多人喝，但仍要注意喝夏枯草的副作用和禁忌，避免吃不当引起的身体不适。一般来说，胃缺乏的人小心吃，会导致腹泻；通常不能多吃，会导致肝肾负荷运行；对夏枯草过敏的人不应该吃；孕妇不适合吃夏枯草，会导致宫冷。

1、胃虚慎食

夏枯草的生长环境主要在湿地、沟渠和河岸上潮湿的草地上，是一种相对凉爽的草药。对于一些脾胃虚弱或风湿病患者，不宜食用夏枯草，否则会导致食用者腹泻甚至加重病情。

2、肝肾负荷

虽然夏枯草是一种对人体有良好保健作用的药物，但如果人们长期服用夏枯草，它会对身体产生很大的影响。它甚至可能导致肝肾功能的负荷运行，并导致一些肝肾疾病。这也是夏枯草的副作用和禁忌之一。

3、过敏忌食

一些对夏枯草和类似药材过敏的人不宜食用。如果食用，很可能会引起过敏反应，如红斑、麻疹、全身瘙痒、恶心、头晕、呕吐、心悸、腹泻、腹痛等。

4、孕妇忌食

对于怀孕、生理、哺乳的妇女也不适合吃夏枯草，夏枯草是一种冷草，怀孕、哺乳、生理妇女如果吃太多会导致宫冷，甚至可能导致腹痛、生理妇女月经不良和月经紊乱。

人们常用夏枯草泡茶，市场上很多凉茶都加入了不同剂量的夏枯草。它有很好的清热作用。夏天吃可以去除体内的湿热，防止中暑。而且根据目前的医学实验，夏枯草有很好的降压作用。

夏枯草还能治疗肝火、红眼、眼红肿、避光、头痛、头晕等症状，对清肝、明目、消肿有很好的效果。可以单独食用，也可以搭配菊花、桑叶等药材，效果会更好。

结论:通过以上文章，相信大家对夏枯草的副作用、禁忌及其功效有了很好的了解，希望这些知识能对大家有所帮助。